Tilaustunnit

Tilaa meiltä ikimuistoinen tunti omalle poppoolle

Järjestämme ryhmätunteja yrityksille, yhteisöille ja kaveriporukoille. Yksittäiset tunnit ovat suosittuja esimerkiksi työhyvinvointipäivien, synttärien ja polttarien ohjelmanumerona. Jotkut yritykset tarjoavat henkilökunnalleen viikoittaisen tunnin, mikä varmasti lisää työtyytyväisyyttä, voi vähentää sairauspoissaoloja ja parantaa yhteishenkeä. Myös laitepilateksen tutustumiskurssin tai pilateksen alkeiskurssin järjestäminen tilaustuntina esimerkiksi perheen tai kaveriporukan kesken on mahdollista.

Oli valintanne sitten yksittäinen kokeilu tai viikoittainen tunti, tarjoamme teille elämyksellisen ja hyvinvointia lisäävän kohtaamisen.

Lajimme ovat pilates, laitepilates, kehonhuolto, jooga ja barre. Laitepilatekseen mahtuu 8 ihmistä kerrallaan, matto- ja barretunneille 12–16 riippuen lajista. Studiollamme on kaksi salia, joten yhtäaikaa voimme tuottaa elämyksen jopa 24 ihmiselle.

Eteenpäin päästään, kun jätät meille tarjouspyynnön. Palaamme asiaan nopeasti. Parhaiten meillä on aikaa tilaustunneille arkisin päiväsaikaan ja lauantaisin.

PS. Teemme yhteistyötä naapurissamme sijaitsevan Bistro Bryk -ravintolan kanssa. Mikäli olette kiinnostuneita aterioimaan tunnin jälkeen, autamme mielellämme.

Tarjouspyyntö

Toivon, että palaatte tarjouspyyntöön...

Olen kiinnostunut myös ruokailusta Bistro Brykissä

11 + 8 =

Pilatestunnit ovat yksinkertainen mutta tehokas tapa panostaa yrityksen työhyvinvointiin ja saavuttaa positiivisia vaikutuksia niin työntekijöille kuin yritykselle.

– Jenny Karkulahti-Miettinen, Pilatesstudio Arabia

Kehonhuoltoa, pilatesta ja joogaa Helsingissä

Viisi syytä tarjota henkilökunnalle pilatesta

1. Parantaa fyysistä hyvinvointia
Pilates vahvistaa keskivartalon lihaksia, parantaa ryhtiä ja lisää liikkuvuutta. Nämä ehkäisevät mm. päätetyön aiheuttamia vaivoja.

2. Vähentää stressiä ja parantaa mielen hyvinvointia
Pilates auttaa rentoutumaan ja keskittymään hengitykseen, mikä alentaa stressitasoja ja parantaa työntekijöiden jaksamista sekä henkistä hyvinvointia.

3. Lisää tuottavuutta ja keskittymiskykyä
Pilates lisää työntekijöiden vireystilaa ja keskittymiskykyä.

4. Vahvistaa työyhteisön yhteishenkeä
Yhteiset tunnit lisäävät tiimihenkeä ja edistävät avointa, kannustavaa ilmapiiriä.

5. Näyttää työnantajan arvostuksen henkilöstöä kohtaan
Työntekijöiden hyvinvointiin panostaminen osoittaa, että yritys välittää henkilökunnastaan. Työtyytyväisyys kasvaa ja henkilöstön vaihtuvuus vähenee.