Hyvä tapa tehostaa harjoittelua tai aloittaa pilates ja kehonhuolto on varata aika yksityistunnille. Yksityistunnilla käymme läpi kehosi ongelmakohtia ja niihin sopivia liikkeitä. Saat vinkkejä omaan harjoitteluun studiolla tai kotona ja halutessasi teemme sinulle ryhtianalyysin. Yksityistunnin voi varata suoraan ajanvarausjärjestelmästä viikkotuntien kohdalta tai soittamalla / sähköpostitse. Yksityistunti pitää perua viimeistään 24 tuntia ennen tunnin alkua.

• Osta viiden kerran yksityistuntipaketti – saat Pilatesstudio Onlinen kahdeksi kuukaudeksi käyttöösi (etu 39,80 €)

Tuki- ja liikuntaelinsairaudet ovat merkittävin syy sairauspoissaoloille.  Panostamalla laadukkaaseen työpaikkaliikuntaan yrityksenne säästää rahaa vähentyneinä sairauspoissaolopäivinä. Yhdessä liikkuminen parantaa työyhteisön ja kaveriporukan yhteishenkeä. Tarjoamme erilaisia kehonhallintamenetelmiä, jotka ennaltaehkäisevät tuki- ja liikuntaelinsairauksia, virkistävät mieltä ja parantavat elämänlaatua. Sopii hyvin polttariporukoille.

• Järjestämme työhyvinvointipäiviä, tapahtumia ja tarjoamme säännöllisiä viikkotunteja.
• Oletko kiinnostunut hankkimaan Pilatesstudio Online -videopankin henkilöstösi käyttöön? Kysy rohkeasti tarjous!